Tal vez no lo notes, pero la mayor parte de tu cuerpo está compuesta por agua. ¡Aproximadamente un 60%! El agua está en la sangre, en los músculos, en el cerebro, en las articulaciones, en la piel...
La verdad es que muchas personas solo comienzan a preocuparse por su salud cuando algo ya no está bien. Cuando el cuerpo muestra señales de agotamiento, cuando la mente está sobrecargada, o cuando ...